Abril 2025

O ácido fítico (ou fitato, quando está ligado a minerais) é um composto natural presente principalmente em sementes, leguminosas, cereais integrais e frutos secos. Nas plantas, funciona como uma forma de armazenamento de

Conhecida como ameixa umeboshi, é uma conserva tradicional japonesa feita a partir de ameixas verdes (ume) que são salgadas e fermentadas no mínimo durante 6 meses. Estas ameixas possuem um sabor marcante, caracterizado po

É um tipo de sal retirado das salinas que não passa pelo processo de refinação. Mantém mais minerais naturais, como magnésio, cálcio e potássio, que normalmente são perdidos no processo de refinamento.